您现在的位置: 首页 > 运动养生 >

玛卡泡酒有哪些保健功效?玛卡怎么泡酒?

时间:2020-11-21  来源:食疗运动情绪养生

 

  玛卡是一种营养价值的极高的保健食材,具有增强体力、提高免疫力、缓解疲劳等保健功效,并且玛卡的食用方法多种多样,不仅可以直接食用,还能用来炖汤、泡茶、炒食、以及泡酒,今天网就带大家就来了解一下玛卡泡酒有哪些保健功效吧!

  玛卡泡酒喝的保健功效?

  1、预防缓解失眠

  保持良好的生活作息,每天拥有良好的是维持人体健康的重要存在,但有些人却经常会出现失眠或者睡眠质量特别差,这样就会导致他们白天工作时状态不好,还容易烦躁易怒,而玛卡泡酒喝就能调节人的神经,它不单能预防缓解失眠,而且能有效提高人类的睡眠质量,可以让人们的身癫痫病发作初期的症状有哪些体得到深度放松。

  2、提高大脑功能

  玛卡泡酒喝还能让人体吸收丰富的天然多糖,它与牛磺酸一起被人体吸收后能直接作用于人类大脑,可以促进脑细胞再生,增强脑细胞活性,在人们从事繁重的脑力劳动时,多用玛卡泡酒喝能让思维保持清晰活跃的状态,可以缓解脑疲劳。人群在服用玛卡泡出的养生酒以后还能提高记忆力预防老年痴呆。

  3、提高性功能

  玛卡被人们称为植物伟哥,它含有一些天然的激素成分,其中玛卡酰胺和玛卡烯都不知道含量比较高,这些物质被身体那时候以后能促进雄性激素分泌,而且能增加勃起时间它能预防男性性功能减退,更能治疗男性的性功能障碍,人们在用它泡酒喝以后,能让他的这种功效更加出色,而服用这种药酒以后还能预防缓解月经不调。

羊癫疯比较常见的发作症状有哪些

  4、养气提神

  现在人们生活节奏快,工作压力大,经常会出现身体疲劳和精神状态不好的情况,如果能用玛卡泡酒喝,就能让身体吸收一些牛磺酸和氨基酸,它们能调节人体神经,而且能促进人体内乳酸代谢,可以让人体抗疲劳能力增强,也能让人们保持精力旺盛的工作状态。

  怎样用玛卡泡酒?

  玛卡枸杞酒

  材料:玛卡、白酒、枸杞、冰糖。

  :

  1、选玛卡,玛卡泡酒一般都采用玛卡干片或者玛卡果,最好用玛卡干片,如果你买的是鲜玛卡果,那最好洗净切成片;

  2、选取高粱酒或者其他酒,这里要求酒的酒精度不得低于60度,否则就达不到预期的武汉治疗癫痫病医院哪家比较好效果;

  3、将玛卡片放入一个泡酒器具里面,有专门的泡酒瓶,然后将白酒倒入容器内;

  4、加入少量的冰糖和少许的枸杞,然后密封,一般要泡40天-50天就可以饮用了,不能一次喝太多,最好是每天坚持喝,一次用小盅喝一到两盅就可以了。

  玛卡泡酒的注意事项?

  1、酒的选择

  酒的选用是泡药酒最为关键的一步,一定要是真正纯粮食酒,纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成,含有多种对人体有益的天然物质,而这些天然形成的物质会和药材发生反应,好药材配好酒,才能达到药酒最大功效。

  2、酒的度数

  炮制药酒一般采用含酒精量在50~60度的优质纯粮食河南癫痫病专科医院怎么样白酒最佳,从中药材分析,不论中草药,还是动物药材,都含有水分,都含有或多或少的细菌和病菌,而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌,还有,药材水分的渗出会稀释酒精度,所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。

  3、容器的选择

  一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒,切记不能用PET塑料桶,酒具有腐蚀作用,尤其是高度白酒,长时间和塑料桶接触,白酒腐蚀塑料容易融入一些塑料桶的成分,为了安全起见,最好不要用塑料桶装酒泡酒。

  通过以上文章内容我们可以了解到,用玛卡泡制药酒,可以充分发挥玛卡的营养成分,玛卡就具有极多的保健作用,适量服用有助于人们的身体健康,但是过量服用就可能会导致咽喉肿痛、上火等不良症状了,所以大家在食用玛卡酒时一定要注意适量。

上一篇: 孕妇养生_孕妇养生小常识_孕妇养生膳食

下一篇: 海参适宜女性进补吗?女性进补海参的好处有哪些呢?