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【扁豆炒花菜的做法】_扁豆炒花菜的家常做法_扁豆炒花菜的做法大全_扁豆炒花菜怎么做

时间:2020-11-21  来源:食疗运动情绪养生

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下扁豆炒花菜的做法。

福州癫痫医院哪#!好1.材料:扁豆、台湾花菜

2.将扁豆摘洗干净,捞出待用。

3.将台湾花菜掰成小朵清洗一下,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入清洗好的扁豆翻炒翻炒。

5.接着,合入清洗好德巴金能长期吃吗?的台湾花菜翻炒翻炒至熟。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅,装盘。

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民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的扁豆炒花菜,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

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