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【腌扁豆的做法】_腌扁豆的家常做法_腌扁豆的做法大全_腌扁豆怎么做

时间:2020-11-21  来源:食疗运动情绪养生

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做腌扁豆。

1.今天的步骤从摘扁豆开始哦!

2.两种扁豆分开:紫扁豆肉厚,豆荚小,切丝不便,腌不容易入味,选青色的那种。

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3.对光瞧瞧,里面脉络是否清晰,有没有虫子,有虫的折断扔掉吃虫吃过的部分。

4.顺着两头尖角折断撕去两边的筋络。

5.选好处理过的扁豆,摆了个米奇脑袋逗宝宝。

6.活水冲洗,一边轻轻搓揉,洗干净为止。

7.沥干水分。

8.我挑了四个红椒切好,形状随意,羽扁豆相配就好。河北治癫痫权威医院>

9.将扁豆斜切成宽度将近一厘米的扁豆丝,切太细腌好吃起来会有点糙。

10.切好的扁豆丝倒入大盆中,加粗盐,用手搓揉,一直到扁豆全都透明为止,没记时,感觉挺久的。

11.放入红椒丝和姜丝少许,一起拌匀,腌一会儿。

12.装进保鲜袋带回家,准备转进坛子。

13.准备无水无油的干净坛子。<武汉正规癫痫病医院,这里治疗效果好/p>

14.直接将扁豆倒进去。

15.顺势用袋子套在手上,把扁豆丝按紧实。(辣椒会辣手,自从加了红椒丝,一直护手来着)

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知腌扁豆全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠潍坊癫痫病治疗医院覆一下自己在父母心中的形象吧。

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