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腰肌劳损的药膳方 –

时间:2020-09-15  来源:食疗运动情绪养生

  1、寒湿型

  证见:腰痛,阴雨天受凉或劳累后加重,喜暖畏寒,乏力,活动欠佳,苔白滑,脉弦细。

  药膳方:①椒茴煮猪尾:胡癫痫病1天吃几片卡马西平?椒、大茴香、猪尾,猪尾去毛,洗净后切成小段,煮汤服用;②薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁、生姜、羊肉,加水适量煲汤,调味佐膳食用即可;③高良姜猪脊骨粥:高良姜、薏苡仁、杜仲、寄生共煮,去渣留汁,放入猪脊骨,待煮熟后放济南治疗癫痫病的专科医院入大米,煮粥食用;

  2、肝肾两虚型

  证见:腰痛反复北京看癫痫病上医院,哪家靠谱发作,时轻时重,休息后减轻,喜捶按,伴手足麻木、耳鸣、口干咽燥,舌红苔白,脉弦细。

  药膳方:①杜仲狗脊汤:杜仲、黄精、鸡血藤、狗脊共煮,调味后饮汤吃肉;②当归牛尾汤:当归、杜仲、首乌、盐城治疗癫痫较好的专科医院牛尾巴1条,将牛尾去毛洗净,切成小段,和上述药物共煮,调味后饮汤吃牛尾;③牛膝黄精猪肾汤:牛膝、黄精、川断、杜仲、猪肾1对,将猪肾与上药共煮,调味后饮汤吃猪肾。

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