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【儿童得高血压 最专业的治疗方案在这儿!(2)】 -

时间:2020-09-14  来源:食疗运动情绪养生

很多的家长不敢相信,自己的孩子那么小,竟然也患上了高血压,真是不可思议,那么儿童高血压如何治疗好?

儿童早期高血压往往无明显的自觉症状,当血压明显升高时,会出现头痛、头晕、眼花、恶心呕吐等症状。婴幼儿因不会说话,常表现烦躁不安,哭闹,过于兴奋,易怒,夜间尖声哭叫等。有的患者体重不增,发育停滞。如孩子血压过高,还会发生头痛头晕加剧,心慌气急,视力模糊,惊厥,失语,偏瘫等高血压危象。脑、心、肾等脏器损害严重时,会导致脑卒中、心力衰竭、尿毒症等,危及生命。

为了早期发现血压升高,应从儿童开始,每年检查一次血压,做到早发现,早治疗,并采取保健措施,预防并发症的发生。肥胖儿童要适当控制饮食,限制食盐摄入量,少年儿童不吸烟,不喝酒,少吃或不吃动物脂肪,多吃新鲜蔬菜水果,并积极参加体黑龙江癫痫医院有哪些育锻炼,保持乐观情绪等。

此外,对于儿童青少年原发性高血压的治疗与成年人有所不同。治疗目的在于用最简单、有效的方法控制血压在第95百分位以内,减少不良反应发生,防止高血压远期并发症。不能因偶然的一次血压升高就予抗高血压药物治疗,必须按高血压诊断程序谨慎检查,确诊后再进行治疗。

如何治疗儿童高血压

1、加强体育锻炼及减肥

儿童青少年血压偏高与超重、肥胖显著相关已得到广泛证实,而且证据表明,通过适量运动既可消耗体内过多的热量,可以有效控制肥胖儿童青少年体重,减缓血压升高趋势,并且血压的降低与肥胖度的降低相一致。体重减轻4~5千克,可以使血压下降5~10毫米汞柱。一定要改变久坐不动(长时间看电视、玩电脑游戏)的不良日常方式。

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专家建议青少年多做有氧锻炼,包括慢跑、游泳、打篮球等,每周至少锻炼3次,每次至少20分钟以上。

2、控制饮食量,调整饮食结构

与血压升高有关的饮食因素为,盐摄入过量,饮食过度,喜食甜食,碳水化合物、饱和脂肪酸及胆固醇摄入过多等。

针对以上原因,专家建议儿童应该养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,多食水果、蔬菜,少吃高糖、高脂肪食品,特别是薯片、炸鸡翅等油炸食品,做到饮食结构合理,营养搭配均衡,既保证生长发育需要,又避免肥胖的发生。增多含钾、钙食物的摄入,特别是新鲜蔬菜、水果、杂粮,粗粮中含有膳食纤维,能够减少饱和脂肪酸的吸收,增多血管弹性。限制进食钠盐至2~2.5克/日,有一定的降压作用。

3、宽松的日北京癫痫病医院地址常环境

避免学习负担过重和精神过度紧张,如少看恐怖或惊骇性内容的电视及电影,限制上网和电子游戏时间等。同时应保证充足睡眠,均有助于降低血压。应采取积极的日常态度和健康的日常习惯,合理地安排学习和休息,松弛有度,起居有节,休息有序,养成良好的日常起居习惯。

儿童高血压病因

家族史遗传

儿童青少年高血压一般都有家族病史,并且只要父母双方当中有一方患有原发性高血压那么子女就有发生的几率,另外,50%的儿童及青年高血压伴有肥胖,这些发病因素在预防儿童及青年高血压工作中应引起重视。

继发性高血压

儿童青少年高血压患者多数都是为继发性的高血压,继发性高血压一般诊断不难,一旦确诊就需要患者立马采取有效地治廊坊癫痫病什么医院好疗去除病因,不可拖延。

症状多不典型

儿童高血压患者一般症状较多,但是不够典型,也有的表现为头疼,但是特异性不强,甚至有可能回被误诊为其他疾病,儿童青少年高血压中的有些症状表现应引起临床医生和家长的注意,如生长发育迟缓、恶心、呕吐、易激动生气、不活泼,视力障碍,甚至出现面神经麻痹,脑卒中,心功能不全等,应该及时到医院作进一步诊治。

儿童及青年高血压并发症较少

儿童青少年高血压的并发症一般比起成年人较少,对于儿童青少年的高血压在治疗方面一般没有什么明显的症状,不适宜进行迅速降压治疗,常常应经数周到数月方可降至安全水平。治疗的目标是既允许儿童及青年继续参加各种活动、又能预防高血压导致的靶器官损害。#p#分页标题#e#

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