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阳虚的进补方式是什么

时间:2020-05-19  来源:食疗运动情绪养生

阳虚的进补方式是什么

癫娴病用什么方法能查出来 t-align:left;">阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,这些食物可补五脏,添髓,强壮体质。在饮食习惯上,即使在盛夏也不要过食寒凉之品咸阳那个医院治癫痫。还可选用适合自己的药膳调养。

如虫草炖老鸭:

配方:核桃30克、栗子贵阳癫痫诊疗医院咋样60克、老雄鸭一只,黄酒、生姜、葱白、食盐等调料适量。

制作:将老雄鸭去掉内脏,加工冲洗干净,放入沸水锅中略烫后捞出,将核桃、栗子洗净后放入鸭腹内,用线扎好,放入大钵中,在加孩子抽风症状及治疗 入黄酒、清水其它相关作料,隔水炖蒸约两个小时即可。

功效:补肾益精,滋阴壮阳。虚痨咳喘、腰膝酸痛、、自汗、病后体虚等症,适合阳虚患者。

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