您现在的位置: 首页 > 中医养生 >

鸡皮肤的食疗方

时间:2020-05-18  来源:食疗运动情绪养生

鸡皮肤,学名叫毛周角化症具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤一直困扰着很多女性,很多人都为自己睡觉闹癫痫怎么办 此而烦恼,下面介绍一些有助于去除鸡皮肤的方。

1、黄色食物健脾:黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌的症状。黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。比如常见的有南瓜、夏橘、柠武汉治癫痫医院有那些檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。

2、黑色食物补肾:黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效。常见食物有癫痫病会威胁的生命吗?:黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等。

3、绿色食物补肝:绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种素。能清理肠胃防止,减少的发病。另外,还能保持体内的酸碱平衡,在压力中强化体质。常见的食物如:菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生癫痫多久能治好菜、韭菜、西兰花等。

4、健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的。脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况。

上一篇: 羊胎素可以用来美白吗

下一篇: 女人孕期没食欲 如何开胃保胎?