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专家教您走出补钙误区

时间:2020-05-18  来源:食疗运动情绪养生

  专家介绍,在当今社会“补钙热”的背后有很多误区,而盲目补钙及过量补江西那家治癫痫医院好,看这里钙会使人们出现不良反应,主要症状表现为、、、等,同时儿童补钙过量还会影响到大脑发育以及生长发育。

  专家建议人们在补钙时注意以下问题:明确你是否缺癫痫病人都会口吐白沫吗 钙,要到正规医疗机构检测;人体对钙的吸收率正常在30%左右,部分厂家宣传的“高吸收率”根本不存在;单纯补钙不能全面防治老年;儿童补钙应以食补为好;病人补钙要慎之又慎,以免四川看癫痫医院怎么样补出更多麻烦;补钙过程中还要服用素D。

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