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你的体质适合吃什么 如何分辨食物的寒性或热性

时间:2020-01-14  来源:食疗运动情绪养生

1、根据颜色的不同

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颜色偏绿,性偏寒;颜色偏红,性偏温。绿色植物接近地面,吸收地面哪些因素容易让癫痫病发作湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、枣、石榴等,虽西宁哪治疗癫痫好与地面接近生长,但果实能吸收较多的阳光,故而性偏热。

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