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骨伤病人吃什么好 这些偏方治骨伤

时间:2020-01-13  来源:食疗运动情绪养生

  骨伤是一种生活中非常常见的疾病,有许多人都有过骨伤这种疾病,骨伤的原因有许多,有不少生活中的不当举动会造成骨伤,那么请问骨伤病人吃什么好?骨伤不能吃什么?治骨伤的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

  骨伤病人吃什么好

  1、高能量、高蛋白膳食

  有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

  2、维生素D湖北哪个医院能治疗癫痫

  骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

  3、维C

  富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

  4、水

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  骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

  骨伤不能吃什么

  1、骨头汤

  不少人觉得骨头汤能补钙,骨头里的钙不可以直接被人吸收。骨头汤主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

  2、补钙

  钙泰州癫痫病要治疗多久对骨头非常重要,有许多骨头上的疾病就是因为缺钙引起的,不过补钙无法治疗骨伤,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。

  3、不消化之物

  得了骨伤的人因为长期休养,所以经常会食欲不振。要是吃太多滋腻食物,会倒胃口,引发便秘。所以骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

  4、糖腹型癫痫的症状

  骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。

  5、三七片

  骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。

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