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鹿茸怎么吃 专家教你吃鹿茸

时间:2019-11-28  来源:食疗运动情绪养生

  鹿茸是很多人眼中的珍品。逢年过节,也会把鹿茸当成礼物相送。因此,鹿茸的吃法得到了很多人的关注。看着一片片鹿茸发愁的人,可以来看看鹿茸的做法,和小编一起看看吧,希望对你们有帮助!

  鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角,有补气益血,消除疲劳,延年抗老之效,且通治诸虚,适癫痫发作前征兆用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者,对肾虚的人尤其有效。

  据说,鹿茸含有25种氨基酸,多种维他命等,可以提高人体免疫力,促进造血功能。但是,中医认为鹿茸是大热补品,适合体质虚寒(表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状)的人服用。

  中日友好医院中湖北癫痫病医院医科程志强博士提醒说,凡是身体常感燥热、口干、口苦、大便干燥、目赤以及易怒、患高血压、糖尿病的人,大多都属于热性体质,不宜食用鹿茸。

  另外,因为鹿茸有补血作用,所以癌症患者在放化疗后,如果血象较低,也可吃些鹿茸,提升血液中白细胞及红细胞的浓度。如年轻而无阳虚者服用本品,可能西安癫痫权威医院引起全身燥热、口干唇裂甚至鼻出血、口舌生疮等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用。

  那么,家有

  常见的吃法要数煲汤了。取鹿茸片5~10克,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等随意搭配,放入电饭煲武汉癫痫病好医院或砂锅内炖3~5小时,之后食用。

  如果想要制作简单方便又吸收快,可以选择用鹿茸片泡制药茶饮用,后嚼食服下,每次0.5~1克为宜,可隔日饮用,坚持数月必有助益,此药茶具有温补肾阳的功能。作为治疗疾病使用茶疗,鹿茸的剂量,可以适当增大些,或者根据医嘱用量。

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