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秋季保健 幼儿应注意的问题_秋季保健

时间:2019-09-11  来源:食疗运动情绪养生

 

  防范
  
  在夏天最易患腹泻病,入秋后腹泻发病率呈下降势头,但绝不是说可以“刀枪入库,马放南山”了,防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动,常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻,称为“秋季腹泻”。<商丘治癫痫病正规的医院br>   
  秋季腹泻完全可以,父母应帮助孩子把握以下几点:首先是堵住口入关。具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷、玩具与食具定期煮沸消毒、给宝宝喂奶前母亲最好用温开水洗净乳头等。
  
  同时,应搞好环境卫生,消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。此外,发现病儿立即隔离,处理好排泄物。儿童应避免与病儿接触。
  重庆哪些医院治癫痫病>   及时打预防针
  
  秋天要打好预防针,以防范冬春季节的传染病,如流脑等。因为注射后至少也要一个月,体内才能产生抵抗传染病的抗体,故秋季不可忘了预防,漏掉者应及时补上。
  
  冷水洗浴
  
  冷水洗浴,对提高宝宝的冷适应能力,为过冬做好准备,也是秋天保健的一个内容。包括冷水洗手、洗脸、合肥癫痫病三甲医院擦身、冲淋以及游泳等。
  
  冷水浴应因年龄而异,循序渐进。开始时,先用与体温接近的温水,然后逐渭降温。如洗脸、洗脚,水温从35C开始,逐渐降至26——28C,洗后用干毛巾擦干,3岁之内的婴幼儿可照此做。冷水冲淋是一种强身效果好的锻炼方法,水温同样从35C开始,逐惭降到26——28C,淋浴喷头不应超过头顶40厘米,从上肢到胸部再到芜湖去哪家癫痫医院下肢喷淋,动作要迅速,浴后用干毛巾擦身至身体发热并轻度发红为止,一可用冷水直接冲淋头部(此法仅适合3岁以上的儿童)。
  
  冷水浴锻炼可刺激并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力,有助于宝宝平安过冬。

(责任编辑:豆豆)

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